Kraljica porodice biljaka koja obuhvata preko 100 različitih sorti.
100 g kupusa - 31 kcal
Sadrži fosfor, mangan, bakar, kalijum, kalcijum, gvožđe, natrijum kao i vitamine A, B. C i E.
Lek među povrćem
Već u starom Rimu kupus je bio cenjen kao posebno povrće, korišćeno u simptomatskom lečenju raznih bolesti i u smirivanju upala kože. Kupus sadrži jedinjenja sumpora koja blagotvorno deluju na kožu, nokte i kosu. Takođe sadrži supstance protiv raka. Podržava funkcije štitne žlezde. Pomaže u pravilnoj regulaciji telesne temperature. Takođe utiče na pravilno funkcionisanje digestivnog i respiratornog sistema. Ima antiinflamatorno, antiseptičko i analgetičko dejstvo.
Kiseli kupus
Svež, slan i fermentisan kupus, ukratko - kiseli kupus je neprocenjiv izvor vitamina C, fitoncida, kalijuma, gvožđa i cinka. Bogatstvo vitamina, mineralnih soli, nizak sadržaj kalorija i blagotvorno dejstvo na organizam čine kupus vrednom komponentom urežimima mršavljenja, od kojih neki imaju kupus čak u glavnoj ulozi.
Saznajte više o našem povrću
12 Povrće na 63
Vidite svo povrće
Naši Recepti
Lako
Srednje
Teško
< 15 Minut
15 - 45 Minut
45 m i +
OTKRIJTE RECEPTHumus od belog pasulja
Preukusno predjelo za kompletnu porodičnu večeru!
OTKRIJTE RECEPTPečeni pasulj sa komoračem, slaninom i kobasicama
Iznenadite svoje najmilije ukusnim receptom za pečeni pasulj, jedinstvenog ukusa koji nudi osnovno povrće i začinjene kobasice začinjene slaninom.
OTKRIJTE RECEPTTartar od crvene tunjevine sa kukuruzom
„Nudimo vam recept sa odabranim sastojcima, koji ćete pripremiti i uživati sa svojim najmilijima. Otkrijte tajne plavoperajne tune pripremljene sa Bonduelle GOLD kukuruzom.'
